Karatay Tayat

 

Merhaba, ben Karatay.

G Yoga'nın kurucu ortaklarından biriyim.

Farkındalık temelli, sade ve dengeli bir yaşamı benimsiyorum. Beden, zihin ve ruhun bir bütün olduğuna inanıyor ve bu bütünlüğü destekleyen pratikleri kendi yolculuğumda keşfetmek ve sizlerle paylaşmak beni çok mutlu ediyor. Farklı hareket ve beden çalışmalarını denemek, öğrenmek ve başkalarına aktarmak en büyük keyfim.

Stüdyomuzda herkesin kendini rahat, desteklenmiş ve güvende hissettiği bir alan oluşturmak benim için çok kıymetli. Birlikte güçlendiğimiz, geliştiğimiz ve eğlendiğimiz bir pratik ortamı yaratmayı sabırsızlıkla bekliyorum.

 

Uzmanlık Eğitimleri:

RYT 200 Chris Chavez

RYT 300 Cihangir Yoga

E-RYT 500

Dersini nasıl tanımlarsın?

Guclu, zorlayici, derin ve eglenceli

 

G’de Derslerim:

 

Fundamentals

All levels

Advanced

Mobility

Handstand